Milí příznivci Nature Vitality!
Druhá polovina léta nám připomíná super téma, které je v moderní civilizaci vytlačováno z většiny na okraj až přes okraj! Regenerace!! Nikdy na ní není čas ani prostor, nikdy není dokončována, neberou se na ni ohledy, i když je nezbytnou nutností trvání života, zvlášť kvalitního a šťastného života!! Kouzlo tkví v osobním a subjektivním dodržování svého životního rytmu a stylu, právě přesně sobe na míru. Rozlišování svých skutečných potřeb, pečování o sebe a v péči o druhé nepáchat dobro. Žádné kompromisy, ale vytváření konsensu = mozaiky svých potřeb a potřeb druhých. To jsou ty pravé puzzle života!
Regenerujeme 24 hodin denně i pohybem v zeleni více jak 61 minut, příjmem potravy z bílkovin a zeleniny, často zeleniny se zeleninou (autor Villoldo vydal druhé vydání knížky Vypěstuj si nové tělo s 90ti recepty) a hlavně hlubokým spánkem! Tady velmi poslouží Dobromyslová směs od Dědka Kořenáře (½ čajové lžičky do vody), též ayurvedská Ashwagandha kapsle do 350 mg síly a užijeme 2x denně, také Rakytníkové sirupy pro zdravé limonády s mocnou dávkou antioxidantů a vitamínů B, které pohladí naše játra, která nás nejčastěji budí. Optimální 100% šťávou je panensky vylisované granátové jablko nebo Rakytníkový sirup s aronií či Dřínový sirup.
Přejeme Vám krásnou symfonii letních energií, které podpoří a zregenerují všechny dimenze Vašich osobností. V pravém slova smyslu se opatrujte.
Vaše Nature Vitality